Para muitos pais, as mudanças de vida após terem filhos podem ser avassaladoras. Nesse contexto, o suporte psicológico pode ser utilizado como uma estratégia de combate ao impacto fornecido por transformações físicas, emocionais e psicológicas. Segundo o psicólogo Luti Christóforo, a saúde mental dos pais ocupa um papel central que não se restringe apenas às questões de bem-estar pessoal, mas desempenha uma função crucial no desenvolvimento saudável das crianças.

Estudos recentes indicam que aproximadamente 10% dos pais experienciam depressão pós-parto, e até 18% desenvolvem transtornos de ansiedade durante o período perinatal . Fatores como estresse financeiro, preocupações com a saúde do filho e dinâmicas conjugais podem afetar negativamente seu bem-estar psicológico. Receosos em buscar apoio, muitos homens recorrem a estratégias de enfrentamento negativas, como o uso de álcool para lidar com o estresse, e se distanciam das suas parceiras, o que catalisa o possível desenvolvimento de sintomas de depressão na mulher, que se encontra em um estado mental de fragilidade.

"Investir em apoio psicológico durante a parentalidade é essencial. Por meio da ajuda de um psicólogo, mecanismos de enfrentamento às dificuldades se tornam mais acessíveis, o que garante maior contentamento aos pais e benefícios significativos na criação dos filhos, uma vez que estes poderão contar com o envolvimento ativo de quem mais amam durante todas as etapas do seu desenvolvimento pessoal", afirma o especialista.

Logo, priorizar a saúde mental de quem cuida da criança não é apenas uma questão individual, mas uma necessidade para o equilíbrio familiar e o desenvolvimento saudável dos pequenos. O suporte psicológico adequado possibilita a criação de um ambiente mais harmonioso, fortalecendo os vínculos afetivos e promovendo uma parentalidade mais consciente e empática. Dessa forma, ao reconhecer a importância do estado emocional durante a criação dos filhos, não apenas se previne transtornos psicológicos, mas também se constrói uma base sólida para o futuro das próximas gerações.

Luti Christóforo
Psicólogo clínico junguiano com mais de uma década de atuação em Curitiba, Luti Christóforo é reconhecido por sua abordagem profunda e humanizada no atendimento a adolescentes, adultos e casais. Especialista em temas como depressão, ansiedade, autoestima e relacionamentos, ele também se destaca por sua presença ativa em mídias e eventos. Recentemente, conduziu a palestra "O Medo Real" na UniCesumar, abordando estratégias para transformar o medo em força motriz . Além disso, Luti é frequentemente convidado para entrevistas em rádios e programas de TV, onde compartilha insights sobre saúde mental e desenvolvimento humano . Seu trabalho integra ciência e espiritualidade, promovendo transformações significativas na vida de seus pacientes